5km, EU CORRI!

Fechei minha semana com chave de ouro e consegui a proeza de correr 40 minutos na esteira! Direto? Quase...Foram 15 minutos (vel. 7.5), descansei por 3 minutos (vel. 6) e continuei correndo fortemente (7.5 / 8.0) até completarem os 40 minutos. Dessa vez fiquei de olho no painel (né, Barbarella?) e me surpreendi ao ver que no final dos 40 minutos eu corri exatamente 5 km!!! Caraleoo!! É quase uma maratona! ;) Pra quem odiava correr, até que eu to indo bem!

Na sexta tbm não teve janta, nem pizza (ufa!). Fomos comer no 'espetinho' comi 1 de queijo e 1 de frango e tomei coca-zero. Tudo bem que depois eu fiz um chocolate quente pro marido e fiz separado um pra mim com leite desnatado...em dia de frio, é quase sagrado!

Sábado, depois de todos meus afazeres, incluindo dar banho no Bagas, fui na caminhada pro salão. Foram 25 minutos, achei que fosse mais longe. Fiz minhas unhas, pé e mão (descobri uma cor linda: Viena, da Risqué), minha sobrancelha e peguei o caminho da roça novamente.
Cheguei em casa e tirei uma pestana até o marido chegar. Saímos pra "jantar", lembram do x-frango salada? Pois dessa vez eu pedi sem o pão!

Domingo acordamos super "tarde" e fomos pra casa da sogra, almoçamos e antes que eu fosse atacada pela sobremesa (um brigadeirão maravilhoso...), marido me salvou, me puxou pelo braço e fomos fazer uma caminhada com os dogs. Ufa, em vez de jacar eu fui caminhar! Que beleza! Depois disso fomos pra casa e ficamos na preguiiiiça o resto do dia, acordamos pra ver as finais da NBA, comemos (jantamos) uma inofensiva pipoca e depois eu capotei.

Minha máquina não chegou ainda, provavelmente chegará hj, então vou ter que faltar da academia pra lavar roupa. Programão!

E to sentindo a TPM chegando....oh céus!